1、自律是一个人变好的迹象，唯有自律才能自渡，唯有自渡才能有最好的生活状态
2、没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下
日子，过的是心情；生活，要的是质量
3、人生这趟无法回头的列车上，你总要习惯那些突如其来的不告而别，你必须明白，有些人的出现就是为了教会你遗憾和别离
4、勿道人之短，勿说己之长;人骂之一笑，人誉之一笑
5、生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透
快乐是心的愉悦，幸福是心的满足，不和别人比较，不和自己计较
6、你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右他人，但你可以把握今天；你不能样样胜利，但你可以事事尽力
7、病从口入，腐从贪起;清正廉洁，严以律已
8、成功其实很简单、就看你有没有决心！9、有一天，你累了，你疲倦了，当被卷入很多人做的事情中时，你开始失去判断是否有意义的能力，你的心变得机械化，你变老了很多，原因是不知道自己为了什么而在生活
10、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己
11、能命令自己的人，将来一定会命令别人
12、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身
13、树立爱校如家意识，积极维护学校形象
每个同学都要从学校要发展的高度，维护学校形象，恪尽职守、严于自律、爱校如家，爱护学校声誉，努力为学校增光添彩
14、有时，需要放下的不仅是烦恼，更多的是你所珍爱的事物，甚至是所爱的人
正因为太重视也太珍爱，所以一得到手便抓得紧紧不肯放，反而让人举步维艰，身心不能轻松
深怕一个不小心，幸福便从手中溜走
15、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者
16、健全的精神寓于健全的身体
17、不要羡慕那些比你好的人，别人只是每一分钟都在做你不敢做的事情，吃了你不想吃的苦，说了你不好意思说的话，认识了你没有勇气认识的人，坚持了你放弃的事情
18、人生如梦，岁月无情
蓦然回首，才发现人活着是一种心情
穷也好，富也好，得也好，失也好
一切都是过眼云烟
想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天
19、务必继续保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，务必继续保持艰苦奋斗的作风
20、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着
21、你只有非常努力，才能看起来毫不费力
22、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的
好处多多
23、如果习惯了不该习惯的习惯，那就是不堪；如果在乎了不该在乎的在乎，那就是作践
不要对无视你的人心软，更不要向不疼你的人求可怜
24、自律，就是一场旅行，碰到的大小麻烦都是风景
25、人生来就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，哪怕是至亲至爱
越是喧嚣处，往往更孤独
人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙
26、恋爱需要定律，婚姻需要自律
27、快乐不易，孤独很难，优秀的孤独更难
28、进则安居以行其志，退则安居以修其所未能，则进亦有为，退亦有为也
29、有时候和身边现有的人保持现有的关系挺好，不要奢求更近一步的发展，可能你向前走这一步的瞬间，你们之前的关系已经陷入了万劫不复的深渊
30、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！31、中年养生少女的第一天
喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少
32、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！33、鲜血和汗水才是男人的灵魂！34、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！35、年轻不为梦想买单，老了拿什么话说当年
36、物必先腐也，而后虫生之;人必先疑也，而后谗入之
37、把安逸当做自律成功后的归属
38、大臣之廉耻，即天下之风尚
39、健身、健心，贵在坚持
40、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉
41、出淤泥而不染，濯清涟而不妖
42、诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件
43、而自律往往能带给你最舒适的关系，最舒适的生活方式
44、做教师最主要的是不说假话，要求学生做到的，自己要先做到
45、最热血的真心话，一定把自律行为奉上
46、心似秤办事公平平似水，人如镜自律廉洁洁如玉
47、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动
48、即使此刻，对手也在不停地锻炼
49、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生
50、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！51、任何事情都不会打倒一个认真自律的人
52、有的人真的很奇怪，你帮他七分，他反倒觉得你欠她三分，他们永远是对的，而你明明只是用了，他们对待你的方式对待他们，他们居然就生气了
53、我在减肥
我既不节食也不运动，我用意念
我会瘦
54、残月色不改，高贤德常新
55、人生中最大的悲哀是看不清自己，以自我为中心，过于执着，迷失于自我偏见
如果没有随缘的心态，要求事事都随己愿，那么任何环境都不可能满足你
56、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门
57、为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是兄弟姐妹，为你的难过而难过的才是你的知己
58、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会